Jan Peters

Gesundheit verstehen. Bewegung neu denken.

Menschen leben länger als je zuvor – aber wir sind nicht gesünder.

Dieser Gedanke begleitet mich schon seit meiner Schulzeit. Bereits im Abitur mit den Schwerpunkten Gesundheitswissenschaften, Biologie und Psychologie stellte ich mir die Frage, wie der Mensch eigentlich richtig funktioniert – und was wir als hoch entwickelte Spezies verlernt haben.

Meine Ausbildung zum staatlich examinierten Physiotherapeuten war der logische nächste Schritt. Nach über fünf Jahren intensiver Beschäftigung mit Bewegung, Körpermechanik und Gesundheit ist mir eines klar geworden: Wir sind mehr als nur ein Bewegungsapparat – Gesundheit entsteht nur, wenn wir den Menschen als Ganzes betrachten.

Ich möchte verstehen, warum etwas nicht funktioniert – und nicht nur, was weh tut. Deshalb kombiniere ich theoretisches Wissen mit praktischer Erfahrung. Oft sind es kleine Veränderungen, manchmal nur ein Prozent, die langfristig Großes bewirken.

Therapeutische Grundprinzipien

Ganzheitlichkeit – den Menschen als System verstehen

Natürlichkeit – den Körper in seine ursprüngliche Balance bringen

Selbstwirksamkeit – verstehen, was im eigenen Körper passiert

Durch meine Arbeit im Leistungssport beim VfL Bochum 1848 und die Fortbildung Human Mechanics / Human Performance Optimization habe ich gelernt, den Körper so zu trainieren und zu behandeln, dass er seine natürliche Leistungsfähigkeit bestmöglich zurückgewinnt.